Deportistas, entrenadores, pacientes crónicos y fisioterapeutas llevan mucho tiempo sospechándolo. Un trabajo publicado en «Science Translational Medicine» ha demostrado que 10 minutos de masaje desencadenan una serie de reacciones fisiológicas y bioquímicas que reducen la inflamación y el dolor de origen muscular después de realizar ejercicio intenso. Todos sabemos que los equipos y profesionales del deporte cuentan
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Un año más es 8 de septiembre, una fecha destacada en el calendario de un colectivo de personas cada vez más grande, los expertos en terapia física y los pacientes y beneficiarios de esta rama de la ciencia médica moderna: hoy es el día mundial de la fisioterapia. Como ya os conté el año pasado, se conmemora
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Desde hace tiempo sabemos que el ser humano están diseñado biomecánicamente para el movimiento. En relación con este campo de investigación, un reciente estudio vincula la postura corporal en las primeras etapas de la vida humana con la adquisición de nuevos conocimientos, influyendo de forma directa en la memoria y los procesos del aprendizaje. El análisis, realizado por
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Hace algunos meses os conté sobre el dolor de espalda y sus causas. La siguiente entrada aporta 7 consejos a todas aquellas personas con dolencias lumbares recientes. La lumbalgia es el dolor de espalda más frecuente, y es además una de las mayores causas de baja laboral en los países del primer mundo. Por este motivo
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