Consejos para combatir el sobreentrenamiento
Hace dos semanas os presenté en este blog el síndrome de sobreentrenamiento. Este síndrome afecta a la vida y rutina de los deportistas, ocasionando millones de lesiones y patologías asociadas en todo el mundo, por el desconocimiento y a causa de la falta de control médico y sanitario. En la entrada de hoy, os muestro las recomendaciones más prácticas
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